질병 사망률 1위 암을 예방하는 방법과 저렴하고 좋은 암보험 찾는 방법

우리가 평생 암에 걸릴 확률이 34%나 된다는 통계 수치가 있습니다.

이를 단순히 생각하면 우리 주위에 3명중 한명은

암에 걸린다는 소리인데요 생각보다 암은 우리 가까이에 있음을

느낄 수 있는 수치라 할 수 있겠습니다.

그나마 다행인 것은 예전에는 암이 발병되면

치료가 거의 불가능할 정도로 매우 치명적인 질병이었지만,

요즘에는 치료 방법이 많이 개발되어서 적절한 치료만 받는다면

충분히 완치가 가능하기도 한데요

가장 좋은 것은 암을 예방하는 것이겠고, 차선책은

암이 발병되었을 때, 즉시 적절한 치료를 받는 것입니다.

오늘 포스팅에는 암을 예방하는 방법과 저렴하고 좋은 암보험을

찾는 방법을 정리 해 보았습니다.

암 예방 하는 방법

암 뿐만이 아니라 모든 질병은 예방하는 것이 가장 최선의 방법입니다.

특히 암의 경우 아래의 부분만 잘 신경 쓰셔도

상당히 많은 부분을 예방할 수 있는데요

암을 예방하는 가장 대표적인 부분을 살펴보면 아래와 같습니다.

* 암 예방 방법

* 금연은 물론, 담배 냄새도 피하는 것이 좋습니다

* 음식을 너무 짜게 먹지 않습니다.

* 탄 음식을 먹지 않습니다.(탄 부분은 반드시 제거하고 드세요)

* 살을 너무 찌우지 않습니다(살 찌면 위험해요)

* 적당한 음주는 괜찮지만, 과음은 안됩니다.

* 건강검진을 꾸준히 받으세요

* 육식의 비중을 줄이고, 채소와 과일을 충분히 섭취합니다

* 땀이 날 정도의 유산소 운동을 꾸준히 합니다

특히 유산소 운동은 매우매우 중요합니다.

술을 좀 마셔도, 음식을 짜게 먹는다 해도 운동을 꾸준히 한다면

충분히 건강하게 지낼 수 있을 정도로 운동이 가장 중요한데요

근육운동도 좋지만, 땀을 흘릴 수 있는 유산소 운동을 꾸준히

해 주는 것이야말로 암을 예방하는 가장 확실한 방법이라 할 수 있겠습니다.

좋은 암보험이란

보장이 좋은 경우 대부분 보험료가 비싸고, 

보험료가 저렴한 경우에는 보장이 취약한 경우가 많습니다.

좋은 암보험이란, 보험료가 저렴하면서도 충분한 보장이 되는

보험상품이라 할 수 있겠죠

이러한 보험을 선택하기 위해서 살펴봐야 하는

부분들을 정리 해 보면 아래와 같습니다.

* 종합형과 진단형의 차이점을 이해하세요

암보험은 크게 종합형과 진단형으로 나뉘어집니다.

진단형의 경우 암이 진단되었을 때, 보험료를 한번에 받는 방식이고,

종합형의 경우 입원비, 수술비 등이 지급되는 보험 상품을 말합니다.

진단형의 경우 실제로 암 치료에 쓰이는 비용보다 

대부분 더 많은 비용을 받을 수 있습니다. 종합형의 경우에는

예상치 못하게 치료가 오래 걸리거나, 이런저런 비용이

추가적으로 발생될 소지가 있을 때, 더 유리한 상품이고요

많은 분들이 종합형보다는 진단형을 더 선호하는 경향이 있고,

실제로 진단형이 조금 더 나은 경우가 많습니다.

암이 발병되었을 때, 목돈을 한번에 받아서 치료비는 물론

다른 부분에도 활용이 될 수 있기 때문이죠

물론 상황에 따라 종합형이 훨씬 유리한 경우도 있으니

여러분이 어떤 보험을 선호하는지가 가장 중요하겠죠

* 갱신형과 비갱신형의 차이를 이해합니다

갱신형은 보험료가 꾸준히 오르는 상품을 말하고,

비갱신형은 보험료가 고정된 상품을 말합니다.

갱신형은 처음 보험을 가입할 때는 매달 내는 보험료가

매우 저렴하다는 장점이 있지만, 갈수록 조금씩 오르기 때문에

결국 내는 돈은 조금 더 많다라는 단점이 있습니다.

비갱신형의 경우 처음부터 끝까지 내는 돈이 일정하지만,

갱신형과 비교해서 초기에는 더 비싼 보험료를

낸다는 단점이 있죠

사실 단순히 총 내는 보험료만을 생각한다면 비갱신형이 더 유리합니다.

하지만, 지금 당장 보험료를 최소화 하고 싶은 분들이라면

갱신형을 선택하는 것 역시 좋은 선택이 될 수 있습니다.

그리고 갈수록 비갱신형 상품이 축소되고 있는 상황이라서

비갱신형을 가입하고자 하시는 분들이라면 가입을

서두르시는 것이 좋겠습니다.

* 보장기간은 길수록 좋습니다

암보험은 지금 당장보다 나이가 들수록 훨씬 더 보장을

받아야 하는 대표적인 상품입니다.

게다가 암이 한번 발병되면, 이후에 암보험을 재가입 하려 할 때,

암보험 가입 자체를 거부당하는 경우가 대부분이기 때문에,

암보험은 보장기간을 최대한 길게 설정해 두시는 것이

무조건적으로 유리합니다. 보장 기간을 짧게 잡게 되면,

정작 보험을 활용해야 할 상황에서 암보험을 쓸 수 없게 되기 때문에

매우 안타까운 상황이 발생될 확률이 매우 높습니다.

* 누구에게나 완벽한 암보험은 없습니다.

아무리 인기 있는 암보험이라 할지라도 100% 모든 사람에게

만족을 줄 수는 없습니다. 물론 현재 가장 많이 판매되고,

인기 있는 보험 상품들은 다른 상품들에 비해 좋은 보장, 저렴한 가격인 경우가

많긴 하지만, 그렇다고 해서 여러분에게도 최고의 보험 상품이라고 

이야기 할수만은 없는데요

그런 이유로 암보험을 가입할 때는 반드시 보험 비교를 해 보셔야 합니다.

각 상품별 특징을 확인하고, 보장 내용과 특약 등을 꼼꼼히

비교 한 이후에 여러분에게 맞는 보장을 추가하는 것이

좋은 보험 상품을 고를 수 있는 가장 좋은 방법일 것입니다.

그래서 보험 가입을 염두하고 계신 분들이라면 일단은

암보험 비교 사이트를 통해 각 보험의 특징을 한눈에 우선적으로 살펴보신 후,

맘에 드는 암보험 몇개를 추리신 후에 상세 상담을 진행하시는 것이 순서입니다.

요즘에는 암보험 비교 사이트를 통해 매우 쉽고 빠르게 보험 비교를 할 수 있을 뿐만 아니라

정보는 물론 견적서비스까지 모두 무료로 제공되기 때문에

매우 빠르고 부담 없는 정보 취득이 가능하다는 장점이 있습니다.

암 보험 관련해서 아래 Best 암보험 비교 사이트를 통해

다양하고 객관적인 보험 정보를 쉽고 빠르게 확인 해 보신 후,

여러분에게 가장 적합한 보험 상품을 확인 해 보시기 바랍니다.

▶ 블로거가 직접 소개하는 무료로 제공되는 수준 높은 전문 서비스

☞ Best 암보험비교 바로가기 ☜   보험료 인상 없는 암보험 상품만을 모아서 쉽고 빠르게 확인할 수 있는 곳