인정하고 싶진 않지만, 외모는 하나의 경쟁력이

되고 있는 시대에 우리는 살고 있습니다.


그래서 많은 분들이 예쁜 몸매를 만들고,

크고 작은 수술을 진행하기도 하는데요

사실 아무리 예뻐질 수 있다 하더라도 수술을 하는 것은

꽤 큰 부담이 될 수 있을 것입니다.


그래서 오늘 포스팅에는 수술 없이 가슴을 키울 수 있는

방법에 대해 정리를 해 보도록 하겠습니다.











수술 없이 가슴 키우는 방법들

요즘 많은 분들이 수술을 해서라도 가슴을 키우려 하는

분들이 많습니다. 하지만 수술을 하게 되면

입원을 하고, 회복되는데까지 시간이 오래 걸리기 때문에

사회생활을 하시는 분들에게는 금전적인 여유가 있다 해도

쉽게 결정할 수 없는 경우가 많은데요


수술 없이 가슴을 키우는 방법들은 대표적으로 아래와 같이

정리할 수 있을 것입니다.









* 적당한 운동은 필수입니다


우리 가슴은 지방과 소량의 근육으로 구성되어 있습니다.

그렇기 때문에 적당한 운동을 하는 것은

가슴을 키우는 데 매우 큰 도움이 됩니다.


다만, 너무 무리한 운동을 하게 되면 가슴의 지방이 근육으로 바뀌어서

가슴이 작아지거나, 보기가 좋지 않게 될 수도 있기 때문에

근육운동을 너무 극단적으로 하는 것은 지양해야 할 것입니다.










* 다이어트는 무리하지 않습니다


요즘 많은 분들의 다이어트를 하곤 하시는데요

다이어트를 너무 무리하게 계획하게 되면 온 몸의 지방이

급격히 빠지게 되기 때문에 가슴살도 역시 빠지게 됩니다.


단순히 가슴살이 빠지는 것도 문제겠지만, 특히

모양이 틀어저셔 예쁘지 않게 되는 경우가 많기 때문에

다이어트는 너무 급격하게 무리하지 않게 하는 것이 매우 중요 할 것입니다.










* 바른 자세와 충분한 수면


자세가 구부정하면 허리에 무리가 가게 되고,

허리에 무리가 되면 자연스럽게 가슴이 쳐지고

아랫배가 나오게 됩니다.


가슴이 쳐지는 것도 문제지만, 아랫배게 나오게 되면

상대적으로 가슴이 작아보일 뿐만 아니라

옷을 입어도 예쁘지 않게 되므로 바른 자세는

매우 중요하다 할 수 있습니다.


또한 잠자는 시간이 부족하게 되면 가슴을 포함한 피부 탄력이

나빠지기 때문에 이 역시 가슴에 도움이 되지 않습니다.

사람마다 조금씩 다르긴 하겠지만, 가능한한 충분히 자서

가슴 뿐만이 아니라 몸의 건강도 꼭 챙기시길 바랍니다.








* 비바크림을 활용합니다

요즘에는 가슴에 크림을 바르는 것으로 가슴 볼륨을 높여주는

제품들이 있습니다. 대표적인 것이 바로 비바크림인데요


수술 없이 가슴을 키우는 방법들 중, 가장 효과적이라 할 수 있는

비바크림을 바르게 되면 생각보다 꽤 큰 효과를 기대할 수 있을 것입니다.

실제 후기를 살펴보면 한달이 채 되지 않았는데도 가슴 크기가 

눈에 띌 정도로 바뀌었다는 후기들을 쉽게 발견할 수 있을 만큼

만족도가 꽤 높은 상품입니다.


수술을 제외한 방법으로 쉽게 가슴을 키우고 싶은 분들이라면

비바크림을 한번 고려 해 보시는 것이 좋을 것입니다.


비바크림에서는 현재 상담과 정보를 무료로 제공하고 있으니

관심이 있는 분들이라면 아래 링크를 통해 상담을 받아보시기 바랍니다.



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